Il Dojo vi aspetta, passate a trovarci o venite ad allenarvi!

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Torna alle origini,
scopri la pura essenza delle arti marziali.
Un Dojo pensato e realizzato in stile Giapponese, l'unico dei Castelli Romani.
Aikido Yoseikan,
l'Arte Marziale completa.
Karate, Judo, Aikido e l'uso delle armi tradizionali Giapponesi
in un unico metodo.
Karate per bambini
dai 3 anni in su
Il Wado-ryu è uno stile giapponese di Karate fondato nel 1934 dal maestro Hironori Otsuka.
Pilates
Un metodo che rispetta le capacità fisiche di ognuno e non richiede sforzi violenti.
Hatha Yoga
Lo stile di Yoga più diffuso in Occidente.
Molto utile per introdurre il corpo e la mente alle pratiche yogiche legate alla respirazione.

Benvenuto allo Zanshin Dojo

Il Dojo dei Castelli Romani, realizzato in stile Giapponese!
Chi sceglie il Dojo sa che sta intraprendendo un percorso per il suo accrescimento personale e soprattutto sa la differenza tra Dojo e palestra.

Discipline da scoprire

Aikido Yoseikan

Karate (Bambini)

Hatha Yoga

TOP NEWS

Si torna a gareggiare!

Dopo un lungo periodo a “motori spenti” e dopo una grande ed inaspettata ripartenza al Dojo, abbiamo avuto finalmente l’opportunità di tornare sul tatami per una competizione agonistica.Tutti, vecchi e nuovi, giovani e meno hanno avuto finalmente la possibilità di

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Non siamo una palestra, ma un vero Dojo realizzato in stile Giapponese, l'unico dei Castelli Romani!

Eventi da non perdere

18 Novembre 2021
18 Novembre 2021CORSO DAN
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Corso DAN presso lo Zanshin Dojo con Valentina Borgognoni.
Mario Rossi
Mario Rossi@username
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Mario Rossi
Mario Rossi@username
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Eventi da non perdere

Corso DAN con Valentina Borgognoni

Evento contro violenza sulle donne

Eventi da non perdere

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Le Nostre t-hirt e felpe disponibili on-line

Dicono di noi

Barbara F.
Barbara F.
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Varcando la porta ci si proietta in un mondo diverso, quello che sognamo per i nostri figli, cortesia, rispetto, solidarietà, accoglienza... sicuramente la scelta migliore per la crescita dei miei figli.
Riccardo R.
Riccardo R.
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Un fantastico dojo in stile giapponese con insegnanti di grande qualità tecnica e umana!
Luca S.
Luca S.
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Secondo me uno dei dojo stile giapponese più belli dei castelli romani, bravissimo il maestro Claudio e i suoi aiutanti ad insegnare ai ragazzi la disciplina il rispetto per gli altri e cosa più importante non insegna la violenza quindi lo consiglio a tutti...
Maria B.
Maria B.
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Dojo molto accogliente, istruttori molto preparati. Quando entro lì dentro mi sento sicura ed è come se stessi in una grande famiglia. Lo consiglio a tutti!
Nevia P.
Nevia P.
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Un luogo dove trovare l'ideale marziale. Ad ognuno, grande o piccolo, giovane o meno, il suo percorso. Impossibile trovare qualcosa di simile nei dintorni. Complimenti agli organizzatori ed ai Maestri che seguono entrambi i miei figli in maniera meravigliosa. Grazie!
Carlo S.
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Posto con un ambiente sereno in vero stile Giapponese con personale molto qualificato.

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Varcando la porta ci si proietta in un mondo diverso, quello che sognamo per i nostri figli, cortesia, rispetto, solidarietà, accoglienza... sicuramente la scelta migliore per la crescita dei miei figli.
Riccardo R.
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Un fantastico dojo in stile giapponese con insegnanti di grande qualità tecnica e umana!
Luca S.
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Secondo me uno dei dojo stile giapponese più belli dei castelli romani, bravissimo il maestro Claudio e i suoi aiutanti ad insegnare ai ragazzi la disciplina il rispetto per gli altri e cosa più importante non insegna la violenza quindi lo consiglio a tutti...
Maria B.
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Nevia P.
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Carlo S.
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Via la paura…

VIA LA PAURA… via il senso di inadeguatezza… via la vergogna… accogli il cambiamento, accogli la trasformazione!!!Tu sei unica, tu sei speciale, tu sei importante!

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Grazie Collagenil!

Sono arrivate le t-shirt per i nostri iscritti di Yoseikan e Karate!
Un Grazie ad uno dei nostri main sponsor, i Laboratori Collagenil

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Il Chakra della Radice

Il Chakra della Radice, o primo Chakra, rappresenta le nostre radici, le fondamenta sulle quali si basa l’esistenza di ognuno di noi. Anche conosciuto come

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L’arte del Kiai

Il Kiai è un grido pieno di forza ed intenzione a costituire il desiderio di portare a compimento una tecnica marziale. La parola è formata da “ki” , in

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Come piegare il GI

Il Budo comincia e finisce con la cortesia; quindi eseguire sempre con cura i saluti tradizionali. Sarebbe quindi corretto prendersi cura del proprio GI (Kimono ndr),

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