Il Dojo vi aspetta, passate a trovarci o venite ad allenarvi!

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QIGONG

QiGong e campane tibetane
per recuperare la tua energia!

Il QiGong è una disciplina cinese di tradizione millenaria che mira a riequilibrare e rinforzare l’energia vitale della persona per preservarne la salute e favorire lo sviluppo di potenzialità latenti.
 
Grazie ai suoi movimenti armoniosi, alle posizioni equilibrate associate alla respirazione profonda e naturale, risulta essere una pratica corporea completa e adatta a tutti. E ’di grande aiuto per migliorare la postura, dona un senso di calma e aiuta nel mantenere uno stato rilassato che influisce beneficamente in tutti gli ambiti della vita, compreso il sonno.
 
Il QiGong è una disciplina che si avvale dei principi Medicina Cinese e i benefici che apporta si manifestano in breve tempo.

Operatore

Martina
Mancini
Pilates

ORARI LEZIONI

Martedì / Giovedì

  • 10:30/11:30

Mercoledì / Venerdì

  • 15:00/16:00
  • 16:00/17:00