4 Results for tag: Yoga

A tutto Yoga

Si terrà allo Zanshin Dojo il seminario "A tutto Yoga", per approfondire insieme pratica e teoria dell'Hatha yoga ed eseguire semplici esercizi di meditazione ed esperienze sensoriali. Danze e mantra arricchiranno piacevolmente la nostra pratica, che avrà inizio alle 10 e terminerà alle 13. L'invito è esteso a tutti, anche a chi non pratica yoga ma ... More

Open Day Yoga

18:00 – 19:00 Hatha Yoga 19:00 – 19:30 Yoga in gravidanza 19:30 Dimostrazione del massaggio Thailandese More

Viaggio sonoro

Domenica 24 Giugno si è svolto presso il nostro Dojo il primo appuntamento del Viaggio Sonoro. Lavorare con i suoni e le vibrazioni permette di liberarci dai pensieri negativi, purificare corpo e mente ed è un momento dedicato a noi. Ci si sdraia su un tappetino-yoga con un cuscino sotto la nuca per circa 60 minuti e si rimane in ascolto. Si sfrutta il ... More

Inizio corsi di Hatha Yoga

Inizio corsi di Hatha Yoga con l'insegnate Barbara Soleri. More